Attenzione saltando i pasti non si perde peso

NON SI DIMAGRISCE SALTANDO I PASTI
Non si dovrebbe saltare i pasti durante la giornata. Privare il nostro corpo per 10-12 ore consecutive degli opportuni nutrienti provoca un rallentamento del metabolismo. Inoltre si arriva al pasto con un maggiore appetito, rischiando l'abbuffata, tante calorie tutte in una volta, non vengono smaltite e vanno ad aggiungersi alle nostre riserve di grasso.

PER PERDERE PESO BISOGNA MANGIARE MENO E SPESSO.

CHE COSA E' UNA DIETA IPOCALORICA? 
Si intende per dieta ipocalorica una alimentazione che riduce l'apporto di grassi e calorie.

LA DIETA IPOCALORICA E' SEMPRE EQUILIBRATA?

No, spesso, più per un fatto estetico che non per il benessere si ricorre di grassi e calorie, riducendo non solo l’ apporto calorico, ma anche quello dell’ apporto dei nutrienti determinando  uno squilibrio nutrizionale.

Ecco  le conseguenze:
- Si soffre la fame 
- Si altera il sistema nervoso centrale 
- Si perde oltre a grasso anche fascia muscolare 
- Si indeboliscono le difese immunitarie 
- Si hanno problemi di stipsi 
- Si ha una stanchezza costante 
- Si è più nervosi 
- Si ha un aspetto da itterico malaticcio 
- Si crea uno stato di allarme organico 
- Si riprende peso con gli interessi 
- Si entra in un circuito vizioso da cui è difficile uscire 
- Se decidete di fare una dieta ipocalorica, il consiglio che posso darvi è di rivolgervi ad un Dietologo, potrete avere una dieta con tutti i nutrienti necessari per avere un giusto equilibrio alimentare.

PERCHE' HERBALIFE? 
La Herbalife con i suoi prodotti sopperisce a quelle che sono le carenze alimentari del fai da te, sopperisce alla carenza nutrizionale causata dalla manipolazione degli alimenti, assicura un apporto nutrizionale giornaliero equilibrato:

- Non si soffre la fame 
- Si perde solo liquidi e fascia grassa 
- Si rinforza e tonifica la fascia magra 
- Si innalzano le difese immunitarie 
- Si migliorano le funzioni gastro-intestinali 
- Si migliora lo stato di energia e benessere 
- Si perde peso mantenendo un aspetto salutare 
- Se si segue il mantenimento consigliato non si riprende peso                                 
- Si può gestire in maniera semplice il proprio peso 
- Si ha un notevole miglioramento dello stato psichico e mentale